Közzétéve: 2025.09.08. | Kőváry Anett
Egy hétvége jógával, tápláló, tiszta ételekkel, pihenéssel, hogy feltöltődve várd a téli időszakot.
Ászana gyakorlás mellett ászana elemzés, pránajáma, meditáció, valamint jógafilozófia is szerepel a programban, hogy a lehető legtöbb eszközöd meglegyen a folyamatos ön(fel)töltődéshez a hétköznapokban is. Otthoni gyakorlás, valamint az ideális, ayurvédikus napirend összeállítását is megtanuljuk, mindezt nyugalmas, harmonikus környezetben, hogy csak magadra kelljen figyelned.
A programot vezeti: Kőváry Anett, ayurvédikus jógaterapeuta, traumatudatos vinyasa flow oktató
A program részvételi díja: 170 ezer forint/fő
Az összeg tartalmaz:
- 2 éjszaka szállást a négycsillagos Evergreen Health Wellness and Spaban (elhelyezés kétágyas szobákban, egyágyas elhelyezés igény esetén felár ellenében kérhető)
- a hotel szolgáltatásainak korlátlan használata (szauna, medence, jacuzzi)
- teljes ellátást vegetáriánus és vegán ételekkel (péntek: ebéd és vacsora, szombat: reggeli, ebéd és vacsora, vasárnap: reggeli
- négyszer 90 perc vinyasa flow gyakorlást (péntek este, szombat reggel és este, vasárnap reggel)
- további programokat: ászanaelemzés, workshop, meditáció, légzőgyakorlatok
- idegenforgalmi adót
A részvételi díj nem tartalmazza:
- egyéb szolgáltatások (pl. masszázs, arckezelések, stb.) díját
- a teljes ellátáson kívüli italfogyasztást
- utazás költségét
Az utazás egyénileg történik, de segítek telekocsik szervezésében.
A maximum létszám 14 fő, egyetlen hely maradt.