Közzétéve: 2024.03.03. | staff
A jóga egy fantasztikus eszköz ehhez, mert
- megtanítja látni és érteni a lényeget, az összefüggéseket
- segít megteremteni, megérezni és használni a változáshoz szükséges belső erőt
- segít tisztán érezni
- lehetőséget ad a határaink felismerésére és kijelölésére
- kitartó és alázatos gyakorlással megmutatja, kik vagyunk valójában
Az ajurvédával kiegészítve pedig egy komplex életmódrendszerként működhet.